Aclara tu piel de manera natural

Tips para aclarar la piel

 

La piel manchada puede deberse a la continua exposición al sol, incluso en algunos casos se debe a bronceados disparejos despúes de vacaciones o bien el deterioro con el paso de los años o un mal cuidado de la piel.

 

 

 

Existen miles de cremas en el mercado que te permiten blanquear la piel, pero tienen químicos que dañan tu piel y pueden empeorar la situación. Es mejor que optes por opciones naturales para blanquear la piel: pueden llevar más tiempo, pero son naturales, no dañan la piel y son mucho menos costosos.

 

 

 

 

A continuación te presento algunas opciones prácticas y muy efectivas:

 

 

Cáscaras de naranja y yogur

Las cáscaras de naranja se deben secar dejándolas debajo del sol, hasta que no quede ni una gota de humedad y se vuelvan crujientes. Luego debes hacer un polvo de estas cáscaras de naranja, y combinar una cucharada de éste, con una cucharada de yogur sin sabor. La mezcla se debe aplicar sobre la piel limpia y seca y dejar actuar unos 15 minutos. No solo es buena para blanquear la piel, sino que también elimina imperfecciones y puntos negros.

 

Tomate, yogur y avena

Combinando una cucharada de cada uno de estos ingredientes -tomate, yogur y avena- tendremos una maravillosa mascarilla para blanquear la piel. Debes aplicarla por 20 minutos sobre la piel limpia y luego enjuagarla con agua fría. Si quieres aprovechar las propiedades de la avena, puedes hacer unos suaves movimientos circulares para hacer una exfoliación.

 

El yogur tiene efecto blanqueante además de evitar las imperfecciones; la avena es un exfoliante suave y el jugo de tomate aclara la piel naturalmente y es un astringente. Además, esta mascarilla es ideal para eliminar el bronceado.

 

 

Leche, jugo de limón y miel

Utiliza una cucharada de leche, una de jugo de limón y una de miel, se mezclan bien y se pone la preparación sobre la piel, dejando actuar 15 minutos. Usa jugo de limón fresco y ten en cuenta que te puede fotosensibilizar, por lo que debes usar protector solar o hacerlo en invierno.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Los mejores Tips Naturales para bajar de peso

Prueba los mejores tips que te ayudarán a bajar de peso de manera natural

Sin duda alguna, el tema del peso es un gran problema para muchas mujeres e incluso hombres.

Las tendencias de la sociedad apuntan cada vez más a promover una delgada figura, por lo que gran cantidad de personas de diferentes sexo, edad y cultura buscan mejores soluciones y remedios para lograr bajar de peso.

IMPORTANTE: Si quieres ver resultados REALES... tienes que estar convencido/a de que realmente quieres hacer un cambio en tu estilo de vida. Las dietas rápidas son simplemente soluciones temporales, lo que tú necesitas es hacer un cambio genuino que te permita llevar adelante una vida saludable de hoy en adelante.

Tu actitud debe ser positiva, y en lugar de culpar por tu sobrepeso a tu metabolismo lento o a tu falta de disciplina a la hora de comer, dedícate a buscar soluciones simples y naturales que poco a poco instalen nuevos hábitos saludables y de por vida, que te ayuden a alcanzar y mantener tu peso ideal.

Lo bueno es que con los remedios caseros para adelgazar, no tendrás que realizar dietas estrictas ni pasar horas y horas en el gimnasio, pues sus componentes naturales te ayudarán a perder peso fácilmente y sin efectos secundarios. Estos remedios tienen propiedades que pueden bloquear la capacidad de absorber ciertos carbohidratos, generan sensación de saciedad, acelerar el metabolismo y eliminar la grasa.Sin duda alguna, el ejercicio es un punto clave para ver mejores resultados.

 Veamos entonces cuáles son estos poderosos remedios que te ayudarán a bajar de peso rápidamente.

• Pepino: Se considera un remedio casero gracias a sus propiedades quema grasa y porque ayuda a eliminar líquidos. Tiene muy pocas calorías, y aporta muchas vitaminas antioxidantes, que eliminan las toxinas del cuerpo.

• Jugo de miel y limón: Fácil de preparar, sólo tienes que mezclar 3 cucharadas de jugo de limón y 2 cucharadas de azúcar en un cuarto de vaso con agua tibia. Dos vasos de este jugo todos los días tienen un efecto mágico, te lo aseguro.

• Jugo de miel y jengibre: Para prepararlo, mezcla 2 cucharadas de extracto de jengibre con 3 cucharadas de miel. Tómalo dos veces por día, y muy pronto notarás sus efectos quema grasa.

• Jugo de zanahoria: Este jugo es excelente para eliminar la grasa de más. Sólo tienes que tomar un vaso de jugo de zanahorias en ayunas, todos los días apenas te despiertas.

• Repollo: Este vegetal tiene el poder de evitar que el azúcar y los carbohidratos se conviertan en grasa, además de aportar vitaminas A y C que son muy buenas para perder peso.

• Vinagre de manzana: Este es otro remedio con resultados asombrosos. Mezcla 2 cucharadas de vinagre de manzana con un vaso de agua, y bébelo todo enseguida. Repite esta preparación 3 veces al día, y luego espero tus comentarios de agradecimiento por los resultados obtenidos 

Leemos tus comentarios, dudas y sugerencias, recuerda que es TU ESPACIO.

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Tips para desmaquillarte- Prepara un Desmaquillante natural

Tips para desmaquillarte- Prepara un Desmaquillante natural

 

Desmaquillarse es MUY IMPORTANTE para conservar nuestra piel sana, hermosa y limpia. NO solo consiste en retirar el maquillaje sino en limpiar la piel de impurezas o polvo que se adhieren durante el día.

 

 

Existen muchos productos de diferentes marcas para hacerlo, sin embargo, el precio o la marca no determinan la calidad de los mismos para el beneficio en tu piel. Es por eso, que te presentaremos algunos consejos para hacerlo correctamente y una sencilla receta para preparar un desmaquillante 100% natural.

 

 

Tips:

1. Debes desmaquilarte TODOS los días
2. Empieza por desmaquillar los ojos, luego la boca, despúes el resto del rostro y al último el cuello
3. Desmaquillate dando un suave masaje en forma circular, hazlo con los dedos, una esponja o algodón.
4. Ten especial cuidado al desmaquillar los ojos, ya que los párpados son una zona de piel muy delicada. No frotes.
5. Al terminar lava tu cara para eliminar los residuos y humecta con crema o Gel aloe vera.

Desmaquillante Natural de Ricino y Almendras:

 

-Aceite de Ricino (3 cucharadas)

-Aceite de Alemendras (3 cucharadas)

 

Mezcla ambos aceites, aplica en el rostro/ojos, da un ligero masaje para su absorción, retira con algodón humedo, limpia y humecta tu cara.

 

 

 

Recuerda que este es TU ESPACIO, escríbenos tus dudas, sugerencias o comentarios.

 

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